Shala in Hindi significa CASA: Sati è uno spazio di quiete e pace dove fermarsi e fare una pausa, ritrovare sé stessi e approfondire la consapevolezza di sé con la pratica dello Yoga
SATI YOGA nasce nel 1996 come luogo di PRATICA, STUDIO e CONOSCENZA dello Yoga classico e della Meditazione.
Il centro è uno spazio di quiete e pace, dove fermarsi e fare una pausa, ritrovare se stessi e approfondire la consapevolezza di sé con la pratica dello Yoga.
Sati, nell’antica lingua Pali, significa consapevolezza.
Consapevolezza come via di conoscenza di sé e arte di vivere cosciente, per la costruzione della salute che è connessione con sé stessi e contatto profondo con la vita nel suo scorrere.
Il centro Sati è un ambiente raccolto, accogliente e rilassante, fornito di tutto ciò che serve alla disciplina.
Diecimila fiori in primavera / La luna in autunno / Una fresca brezza in estate / La neve in inverno / Se la tua mente non è annebbiata / Da cose superflue / Questa è la migliore stagione della tua vita.
– Krishnamurti –
Ad memoriam della Maestra
Silvana Bugli
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In questo incontro esploreremo il legame tra corpo, mito e immaginario simbolico, per avvicinarci a una pratica capace di nutrire non solo muscoli e respiro, ma la nostra identità più profonda.
Leggi tuttoVastu, l’antica scienza dell’architettura indiana, studia l’armoniosa coesione della struttura abitativa con le leggi e le correnti energetiche del cosmo.
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A partire da giovedì 8 maggio 2025 alle ore 9:00, un nuovo appuntamento settimanale nel calendario di Sati Yoga. Al Centro arriva la proposta della nostra insegnante Elena che guiderà una classe di Qi Gong-Yoga. Ma che cos’è il Qi Gong? Il Qi Gong è un’antica disciplina cinese che combina armoniosi movimenti del corpo, controllo […]
Nella vita ordinaria, la conoscenza del corpo e la libera espressione delle emozioni sono spesso ostacolate dall’esperienza dell’opacità e della densità, ove il corpo è vissuto come una massa di conflitto e difesa, un luogo di appropriazione che impoverisce la vita. Nello Spanda Yoga, espressione quintessenziale dello yoga kashmiro, dalle tensioni con cui abitualmente si […]
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